5 Manfaat Mengejutkan Teh untuk Kecantikan Anda
Apa kita adalah salah satu peminat teh? Seperti yang sudah Anda ketahui sebelumnya, teh mempunyai kandungan antioksidan yang sangt tinggi, baik guna kesehatan dan kecantikan.
Inilah kenapa para berpengalaman menyarankan Anda guna mengonsumsi tiga cawan seduhan daun teh masing-masing hari. Dan minum segera dalam masa-masa 20 menit sesudah diseduh, seperti dikutip dari brides.com, Selasa (20/8/2018).
1. Teh bisa mencerahkan kulit
Teh hijau berisi vitamin C, sementara teh peppermint bisa mencerahkan kulit kita dengan menambah sirkulasi darah.
2. Teh bisa menjadi anti penuaan
Antioksidan yang ditemukan dalam teh dapat mengembalikan kerusakan dampak radikal bebas untuk menolong mencegah garis-garis halus. Jadi, apapun stresor kulit, laksana asap rokok, asap kendaraan, atau sinar matahari, teh dapat menolong Anda dalam mengayomi kulit.
Jerawat berasal dari peradangan dan teh mempunyai sifat anti inflamasi. Di samping itu, teh pun memiliki guna sebagai anti bakteri dan anti mikroba yang bisa mencegah timbulnya jerawat.
4. Teh menolong Anda tidur
Jika kita mempunyai masalah insomnia, usahakanlah teh melatonin. Ya, melatonin sendiri ialah hormon yang dapat menciptakan Anda tertidur, jadi semakin tidak sedikit melatonin yang dikonsumsi bakal semakin menolong memperbaiki kualitas tidur.
Anda dapat mencoba minum teh chamomile dan lavender sebelum tidur. Kedua jenis teh itu dapat menolong tubuh lebih rilex.
5. Teh menolong mengatasi masalah pencernaan
Pencernaan bukan satu-satunya yang dapat menyebabkan energi kita menurun drastis. Cobalah mengonsumsi teh jahe atau peppermint guna menjaga supaya perut tetap rata.
Nah itulah manfaat teh untuk kecantikan wajah Anda
Komentar
Posting Komentar